Áreas de especialización

Mi práctica se orienta a la nutrición hormonal, metabólica y a la salud integral de la mujer.

01

Nutrición hormonal y endocrina

Equilibrio hormonal y mineral en hipotiroidismo, hipertiroidismo y enfermedades autoinmunes como Hashimoto y Graves. Abordaje nutricional en menopausia, síndrome de ovario metabólico poliendocrino (SOMP) y salud hormonal a lo largo de las distintas etapas de la vida.

02

Salud femenina y ciclo menstrual

Estrategias nutricionales orientadas al manejo de síntomas, inflamación y bienestar en endometriosis, adenomiosis, dismenorrea, síndrome premenstrual y amenorrea hipotalámica.

03

Salud metabólica y cardiometabólica

Intervención nutricional enfocada en la regulación glucémica, sensibilidad a la insulina y salud cardiovascular, en el abordaje de la resistencia a la insulina, prediabetes, diabetes tipo 2 y gestacional, síndrome metabólico y alteraciones del perfil lipídico.

04

Salud digestiva y gastrointestinal

Abordaje nutricional individualizado para el manejo de síntomas y tolerancias alimentarias en síndrome de intestino irritable, estreñimiento funcional, enfermedad inflamatoria intestinal, reflujo gastroesofágico y gastritis.

05

Salud ósea y mineral

Nutrición orientada a preservar la densidad y calidad ósea, con especial atención a osteopenia, osteoporosis, prevención de pérdida de masa ósea y adecuada disponibilidad de calcio, vitamina D y otros nutrimentos relacionados con la salud esquelética.

06

Rendimiento y composición corporal

Nutrición estratégica para optimizar rendimiento, recuperación y composición corporal, con objetivos de ganancia de masa muscular, reducción de grasa y recomposición corporal.

Entender lo que pasa es el primer paso.

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